Conseils pratiques sur la santé

 

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Comprendre sa complémentaire santé

  • Comprendre et choisir sa complémentaire santé

    Tout comprendre sur les mutuelles santé pour faire un choix éclairé

    Mieux comprendre ce qu'est une complémentaire santé, ses garanties, ses mécanismes de remboursement vous permettra de vous guider dans le choix d'une complémentaire.

  • Souscrire une mutuelle santé : comment procéder ?

    Souscrire une mutuelle santé : comment procéder et quelles étapes ?

    C'est décidé, vous souscrivez à une nouvelle complémentaire santé. Nous vous expliquons comment effectuer votre adhésion, quels documents fournir et quels doivent être vos principaux points de vigilance.

  • Complémentaire santé : comprendre le tableau de garanties

    Comment comprendre le tableau de garanties de votre mutuelle ?

    Le tableau de garanties présente les remboursements prévus par votre contrat. Très dense, il rebute souvent. Il est pourtant essentiel de savoir le lire pour bien évaluer le niveau des garanties et les éventuels restes à charges. Petit guide d’utilisation.

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Fiches pédagogiques

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Actualités

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Fiches conseils

  • Conseils pour protéger vos yeux et limiter les troubles oculaires

    Comment préserver la santé des yeux et limiter les troubles oculaires ?

    Tout au long de la journée, nos yeux sont sollicités de façon plus ou moins intensive. Travail sur écran, conduite d'un véhicule, éclairage, activité physique et pollution agressent la rétine et le cristallin sans que nous puissions réellement en maîtriser l'impact.​ Certains gestes simples adoptés quotidiennement permettent de protéger vos yeux et de limiter certains troubles oculaires.

  • Magnésium, fer, vitamine C : les carences courantes chez les seniors

    Magnésium, fer, vitamine C : les carences courantes chez les seniors

    Une alimentation mal équilibrée peut avoir un impact sur l’apport en minéraux et en vitamines nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme. Carences en magnésium, en fer, en vitamine C : qu’est-ce qui provoque ces déficits ? Quels sont les symptômes et comment y remédier ?

  • Comment résilier sa mutuelle ? : modèle type de lettre de résiliation

    Pour résilier votre mutuelle (appelée aussi "complémentaire santé"), un courrier en recommandé avec, avis de réception est requis deux mois avant la date anniversaire de votre contrat. Voici un exemple de modèle de lettre afin d’obtenir la résiliation de votre contrat.