Conseils pratiques sur la santé Référence au bloc Informations et conseils Santé Prévoyance Retraite Épargne Comprendre sa complémentaire santé Tout comprendre sur les mutuelles santé pour faire un choix éclairé Mutuelle Mieux comprendre ce qu'est une complémentaire santé, ses garanties, ses mécanismes de remboursement vous permettra de vous guider dans le choix d'une complémentaire. Lire la suite Souscrire une mutuelle santé : comment procéder et quelles étapes ? Mutuelle C'est décidé, vous souscrivez à une nouvelle complémentaire santé. Nous vous expliquons comment effectuer votre adhésion, quels documents fournir et quels doivent être vos principaux points de vigilance. Lire la suite Comment comprendre le tableau de garanties de votre mutuelle ? Mutuelle Le tableau de garanties présente les remboursements prévus par votre contrat. Très dense, il rebute souvent. Il est pourtant essentiel de savoir le lire pour bien évaluer le niveau des garanties et les éventuels restes à charges. Petit guide d’utilisation. Lire la suite Référence au bloc Fiches pédagogiques Tension au travail ou job strain : mesurer avec le questionnaire Karasek Prévoyance collectivePrévention santéVulnérabilités des salariésQualité de vie au travail Lorsqu'un salarié se sent contraint entre les exigences du travail et l’absence de marges de manœuvre, il peut être en situation de tension au travail. Mesurer celle-ci permet de comprendre et d’agir sur l’organisation du travail. Nous vous présentons un des outils de références : la méthode Karasek. Lire la suite Maladie à caractère professionnel (MCP) : de quoi parle-t-on ? Prévoyance collectiveRisques professionnelsQualité de vie au travailPrévention santé Près de 50 000 salariés sont concernés chaque année par une maladie liée au travail. Définition, reconnaissance, rôle de l’employeur mais aussi du comité social et économique : nous répondons à vos principales interrogations sur les maladies professionnelles. Lire la suite Les troubles psychiques : comment les définir ? MutuelleVulnérabilités des salariésRisques professionnelsQualité de vie au travail Le trouble psychique prend des formes différentes et variables et peut avoir un impact sur le travail. Bien pris en compte dans l’entreprise, il permet de favoriser ou maintenir l’insertion professionnelle du salarié concerné. Nos explications et nos conseils aux managers pour appréhender de façon apaisée ce sujet tabou. Lire la suite Afficher plus Référence au bloc Actualités Référence au bloc Fiches conseils Quels sont les nutriments essentiels pour combler ses besoins alimentaires ? Prévention santéForme et bien-être Le bon fonctionnement du corps humain, et donc une bonne santé, reposent essentiellement sur une alimentation équilibrée. Quels sont les besoins nutritionnels du corps ? Quels sont les apports énergétiques dont il a besoin quotidiennement ? Lire la suite Mieux manger : nos conseils pour manger plus équilibré et sainement Forme et bien-êtrePrévention santéSanté physique et mentale Perdre du poids, se sentir en pleine forme, prévenir les maladies chroniques, faire baisser votre taux de cholestérol ou encore améliorer vos capacités intellectuelles… Tout passe par une bonne alimentation ! Voici quelques conseils pour mieux manger au quotidien. Lire la suite Comment préparer son hospitalisation afin de vivre au mieux son séjour ? MutuelleHospitalisationForme et bien-être Une hospitalisation nécessite de répondre à de multiples formalités. Les négliger serait dommageable d'autant que nombre d'entre elles peuvent vous permettre de bénéficier d'une prise en charge parfois totale. Il est donc important de bien préparer son hospitalisation. Lire la suite Afficher plus
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