Forme et bien-être

Afin de bien vivre et bien vieillir, des bonnes pratiques sont à mettre en place au quotidien. Il est par exemple possible de prévenir des maladies chroniques et baisser son taux de cholestérol simplement en améliorant son alimentation.

L’activité physique est également une de ces bonnes pratiques, pouvant être bénéfique à tout âge. Elle permet de limiter des risques d’accidents vasculaires cérébraux et de diabète.

Tous nos articles sur la forme et le bien-être

 

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    L'arthrose est aujourd'hui la forme de rhumatisme la plus fréquemment rencontrée chez les personnes âgées. Elle touche environ 10 millions de personnes en France. S'il n'existe aucun traitement pour guérir ses symptômes, certains soins permettent de soulager les maux qu'elle provoque.

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    La sédentarité est un problème de santé publique qui ne doit pas être négligé ; selon l'OMS, elle constituerait le 4ème facteur de risque de décès mondial. Qu'est-ce que la sédentarité chez les seniors ? Quelles en sont les causes ? Comment lutter contre ce manque d'activité ?

  • Emploi des seniors : l'entreprise a tout à y gagner

    Emploi des seniors : l'entreprise a tout à y gagner

    En France, depuis plusieurs années, le taux d'emploi des seniors se situe en deçà de la moyenne européenne. Pourtant, le savoir-faire des 55/64 ans, leurs connaissances et leur expérience en font des collaborateurs précieux. Zoom sur les bonnes raisons d'embaucher un senior dans son entreprise.